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Rückenbildungsgymnastik
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Rückenbildungsgymnastik

Das Programm "Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form"- ist eine Mischung aus Pilates und traditionellen Übungen zur Stärkung und Straffung, um den Bauch nach der Geburt zu verkleinern.

Ausgerichtet auf den Kernbereich konzentriert sich dieses Training auch auf die Festigung von Po und Beinen und die Stärkung des Rückens und hilft somit die Figur vor der Schwangerschaft wiederzuerlangen. Durch Aufbau von Kraft und eine Verbes-serung des Stoffwechsels, wirkt dieses Training unterstützend, schnell den flachen Bauch zu erlangen, auf den jede Mutter stolz wäre. Egal ob Sie Anfänger, Wiedereinsteiger oder einfach auf der Suche nach neuen Ideen für Ihr bestehendes Workout sind, der "Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form“ -Trainingsplan wird Ihnen helfen, den Bauch zu bekommen, den Sie sich wünschen.

 
 
 

 

Originaltitel: Get rid of the Mummy Tummy
Darsteller: Millie Doobie
Regisseur(e): Ken Gray
FSK: Infoprogramm
Erscheinungstermin: 30.04.2010
Produktionsland: Großbritanien
Produktionsjahr: 2009
Laufzeit (in Min.): ca. 60
Sprachen: Deutsch
Bildformat: 16:9
Tonformat: DD 2.0
DVD
 
 
 


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